一提到血管堵塞,相信很多人言之色变。因为血液如同空气一样,对我们非常重要,血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道,同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。人体当中的血液是不断流动的,身体一直在代谢,所以很会产生很多的垃圾物质。而血液就是负责把这些物质运输到到内脏排泄出去。但是身体内如果有太多的垃圾物质存留的话,血管的负担就会很重,时间长了以后也会出现堵塞的情况。
血管为什么越来越赌?发病往往由于:
(资料图)
过食肥甘厚味和醇酒乳酪,使脏腑运化不及;多卧久坐,体丰痰盛,痰湿互结,气机不畅,运行受阻;
七情内伤,肝气郁结,日久气滞血瘀;
先天不足;或脏腑功能失调,膏脂输布障碍,均导致膏脂过多,渗入血中,即成痰浊为患。
如果出现有以下问题,那么你要注意了:
专家提醒:在中老年人当中发病率较高,它引起动脉粥样硬化,导致冠心病、脑血栓、脑出血等并发症的出现,并危及生命。因此,应当注意防治,注意检测血脂。
血管越来越堵怎么办?
要减少脂类摄入,包括脂肪和胆固醇(各种油炸食品含有大量脂肪)。长期吃高脂和高胆固醇食品会让人血脂升高。在机体内部,多余的脂质如果堆积在肝脏细胞内,就会形成脂肪肝;堆积在腹部,就会形成难看的“大肚腩”;如果钻到血管内皮下面,就会形成动脉脂质斑块,继而发展成为动脉粥样硬化。
运动方面: 适当的有氧运动能够降低血脂,长期坚持,还可以部分消耗细胞中存储的脂质,不仅降低血脂,还能练出健美身材。 当然,如靠改变生活方式不能很好地控制血脂,可能就需服用降血脂药物。减少血管动脉粥样硬化。
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