在部队,用力过猛的人基本走不长远

2023-06-21 17:25:48 来源: 个人图书馆-新用户0580bLwO

在部队跑了那么多年的5公里,你会发现很少有人一直保的跑的飞快的,要么跑的飞快的人几年之后就受伤了,要么跑着跑着就不想再跑了。

曾经有一年参加比武,平常有个兄弟跑得很快,但是在正式比武的时候,他的成绩并不理想,平常都激情满满,结果正式比赛的时候好像已经用尽了力,依然跑不快。


(资料图片仅供参考)

如果跑五公里的时候,刚刚跑出去,就像百米冲刺一样,那么大概率这个人,连五公里的跑不完。

这是我们那些年在部队跑五公里的经验,跑出去的时候肯定不会太快。

现在做任何事情都是如此,如果一开始就拼尽全力,那么时间稍微持续一会儿就没了冲劲和热情,到最后就变成了停滞不前,无法完成。

太用力,太想得到,结果太急于求成,最容易崩溃。

无论完成一项任务也好,或者是升职加薪也好,都是如此。

之前有一个兄弟,太想提升成绩,太想在领导面前表现,所以每次都很拼命,结果后来韧带拉伤,没有办法再训练了。

好的结果肯定是需要正确的方向,但是一定要去合理的分配精力,而不是短期快速努力就拿到结果。

过于用力的人,最终可能适得其反,把自己的身体给搞废了,那结果也得不到。

一定要告诉自己,任何事情都是一场马拉松,而不是百米冲刺。

如果持续的高强度工作,该休息的时候不休息,那么一段时间之后就会出现无法适应的情况,会极度厌倦,无法坚持,甚至特别想逃离。

这时候,作为成年人更应该学会张弛有度,去合理的分配时间和精力。

找到合适的方向,一天进步一点点,一定要学会把目标细化。

或许有的人本身实力很强,所以跑得会快一些,这时候一定要做好自己的定位,脚踏实地不攀比。

自行车和法拉利,怎么可能跑一样的速度呢?

只和自己的能力不相匹配,那么可以选择先不要去考虑结果,而是快速的去提升自己的能力。

做任何事情,一定要找到内驱力,只有内驱力足够强大,才可能在这个马拉松比赛当中持续的去走好每一步。

毕竟我们都需要去做长期主义,去厚积薄发去,慢慢的获取人生的回报。

持续性的努力,间歇性的休息,这是可以的,每个人都会累,累了,那么休息一会儿,但是要知道休息多长时间,就是给自己加把油,继续前行。

真正的坚持是拥有长远的目标,然后张弛有度去发力,而不是急功近利,急于求成。

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